قیمت

69,000 تومان
کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم
اشتراک :
0دیدگاه 604 بازدید
لینک کوتاه : https://kaizenclub.ir/?p=12301
دسته بندی کتاب کتابخانه
بدون امتیاز 0 رای
تاریخ انتشار : 7 خرداد 1404

کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم راهنمایی عملی برای تقویت عزت نفس، رهایی از الگوهای ذهنی منفی و ساختن شخصیتی قدرتمند است. این کتاب با رویکردی علمی و تمرین‌محور، مسیر رشد فردی و ذهنی را برای خواننده هموار می‌سازد.

لطفا برای ارسال یا مشاهده تیکت به حساب خود وارد شوید
دسترسی سریع
ارتباط با استاد
امکان بازگشت وجه
با کد تخفیف suncode این محصول را با 50 درصد تخفیف خریداری نمایید. یعنی: 34,500 تومان

در دنیایی که پر از چالش، مقایسه و ناامیدی است، داشتن یک راهنمای عملی برای بازسازی اعتماد به نفس و رشد فردی، یک ضرورت است. کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم یکی از برجسته‌ترین آثاری‌ست که با زبانی ساده و کاربردی، مسیر ساختن یک  را پیش روی شما قرار می‌دهد.

نویسنده  چگونه بسازیم کیست؟

چگونه توسط دکتر جو دیسپنزا نوشته شده است؛ نویسنده‌ای نام‌آشنا در حوزه علوم اعصاب، روانشناسی و رشد فردی.

کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم یکی از تأثیرگذارترین آثار در حوزه توسعه فردی و روانشناسی موفقیت است که به مخاطب کمک می‌کند تا با بازنگری در باورها، عادت‌ها و احساسات خود، نسخه‌ای قدرتمندتر و آگاه‌تر از خویش بسازد. نویسنده در این کتاب با رویکردی علمی و کاربردی، راهکارهایی ارائه می‌دهد تا فرد بتواند عزت نفس از دست رفته را بازسازی کرده و زندگی هدفمندتری را تجربه کند. اگر به دنبال ایجاد تحول درونی هستید، مطالعه چگونه  می‌تواند نقطه شروعی بی‌نظیر باشد

محتوای کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم چیست؟

 موضوعاتی که در این کتاب بررسی می‌شود عبارت‌اند از:

  • شناسایی الگوهای ذهنی منفی و تخریب‌کننده

  • تمرینات ذهن‌آگاهی و تجسم خلاق

  • بازسازی سیستم باورها و ارزش‌ها

  • مدیریت احساسات و کاهش اضطراب

چرا باید چگونه  بسازیم را بخوانیم؟

دوم اینکه نویسنده با بهره‌گیری از تجارب واقعی زندگی، مخاطب را با خود همراه می‌کند. سوم اینکه برخلاف بسیاری از کتاب‌های انگیزشی، این کتاب بر اقدام‌گرایی تاکید دارد و شما را تشویق می‌کند تا واقعاً تغییر کنید.

 چگونه برای چه کسانی مناسب است؟

 این کتاب به شما یاد می‌دهد چگونه گذشته را رها کرده، بر زمان حال تمرکز کنید و خودی نوین و مقتدر بسازید.

مزایای مطالعه کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم

مطالعه  چگونه می‌تواند مزایای قابل توجهی در زندگی شما ایجاد کند، از جمله:

  • افزایش خودآگاهی

  • تقویت اعتماد به نفس

  • یادگیری تمرینات مدیتیشن و تجسم مثبت

  • تقویت باورهای قدرتمند درباره خود

  • ایجاد تغییرات پایدار در رفتار و ذهنیت

جمع‌بندی: خود باعظمتی، انتخاب امروز توست

چگونه نه فقط یک کتاب، بلکه یک نقشه راه برای رسیدن به خویشتن اصیل و مقتدر است.

بیشتر بخوانید
0 دانشجو

نظرات

متوسط امتیازات

0
بدون امتیاز 0 رای
69,000 تومان
0 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برچسب ها کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم

موارد مرتبط

هنر اغواگری - قوانین نفوذ؛ هنر پنهان تأثیرگذاری بر دیگران

هنر اغواگری – قوانین نفوذ؛ هنر پنهان تأثیرگذاری بر دیگران

بدون امتیاز 0 رای
تأثیرگذاری بر دیگران و اغوا کردن آن‌ها یک هنر است. رابرت گرین در خلاصه‌ کتاب هنر اغواگری، راه نفوذ در دل‌ها و تسخیر دیگران را با داستان‌های گوناگون تاریخی به شما می‌آموزد تا بتوانید در هر موقعیت، متناسب با شخصیت و منش طرف مقابل، استراتژی‌های مؤثر اغواگری و نفوذ را به‌کار گیرید و به موفقیت افزون‌تری دست یابید.
0
98,000 تومان
ذهن حواس‌جمع

کتاب ذهن حواس‌جمع

بدون امتیاز 0 رای
data-testid="conversation-turn-16" data-scroll-anchor="true">
<div class="yoast-text-mark">class="relative flex-col gap-1 md:gap-3">
class="yoast-text-mark">s="flex max-w-full flex-col grow"><div class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&]:mt-5" dir="auto" data-message-author-role="assistant" data-message-id="862b3a0f-96b3-4f31-94e6-960caccc4fd0" data-message-model-slug="gpt-4o">

ata-start="0" data-end="240" data-is-last-node="" data-is-only-node="">مقاله «ذهن حواس‌جمع» به اهمیت حضور ذهن در لحظه و تأثیر آن بر تمرکز، کاهش استرس و افزایش بهره‌وری می‌پردازد. با تمرین‌هایی ساده مانند تنفس آگاهانه، مدیتیشن و کاهش عوامل حواس‌پرتی، می‌توان ذهنی آرام و متمرکز ساخت و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.

  <div class="flex items-center pb-0">4o
0
57,000 تومان
مدیریت زمان

کتاب مدیریت زمان

بدون امتیاز 0 رای
کتاب مدیریت زمان از مجموعه کتابخانه موفقیت برایان تریسی، با ارائه‌ی روش‌هایی به شما کمک می‌کند که در هر روز کاری دو ساعت وقت بیشتر داشته باشید و خروجی و بهره‌وری خود را دو برابر کنید.
0
29,000 تومان
کتاب قورباغه‌ات را قورت بده

کتاب قورباغه‌ات را قورت بده

بدون امتیاز 0 رای

کتاب قورباغه‌ات را قورت بده نوشته برایان تریسی، راهنمایی کاربردی برای غلبه بر اهمال‌کاری و افزایش بهره‌وری است. این کتاب با ۲۱ تکنیک ساده، به شما یاد می‌دهد چطور مهم‌ترین کارهای روزانه‌تان را با تمرکز و انضباط انجام دهید.

0
250,000 تومان